co sie mowi

O nabiał już kiedyś pytałem - przy rozmowie o książce "Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne". Zawsze jak ktoś mówi o odstawieniu czegoś, to mnie ciekawi, czy widzi efekty (Ty widzisz), czy kieruje się modą.. Niektórzy twierdzą, że X szkodzi. Niektórzy odstawiają X i widza poprawę jakąś tam czegoś tam :-) Niektórzy odstawiają X i nie widzą [...]

O nabiał już kiedyś pytałem - przy rozmowie o książce "Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne". Zawsze jak ktoś mówi o odstawieniu czegoś, to mnie ciekawi, czy widzi efekty (Ty widzisz), czy kieruje się modą.. Niektórzy twierdzą, że X szkodzi. Niektórzy odstawiają X i widza poprawę jakąś tam czegoś tam :-) Niektórzy odstawiają X i nie widzą [...]

[...] labów to nie wiem po co rozglądacie się za jakąś taniochą cena to kwestia czesto paru rąk.. taki genamed nalezy do dosc tanich labow a jest dzialajacy i juz lata trzymajacy sie na rynku.. co do clinica nic nie mialem wiec sie nie wypowiadam odnosnie dzialania, nie widzialem tez na oczy w sumie. Koledzy czy ovigil 5000 działa aktualnie dill [...]

[...] via Getty Images Pojawiają się plotki o zbyt imprezowym życiu Conora McGregora mogącym mieć wpływ na jego karierę Mistrz wagi lekkiej UFC Conor McGregor, to w ostatnim czasie także celebryta korzystający z życia na maksa po tym, jak przegrał w swoim debiucie bokserskim z Floydem Mayweatherem. Mówi się, że McGregor zarobił ogromną sumę 100 [...]

troszeczkę ciałka jakiegoś dłuższego czasu "trochę" Stłuszczoną wątróbkę trochę źle się prowadziłem Mi tez sie na wymioty zbiera. Wazysz niemal 20kg wiecej ode mnie przy tym samym wzroscie. Jestes otluszczony wewnatrz? Bf oszacowany to optymistyczny werdykt. Skoro byles u lekarza i nie zalecil Ci zadnych restrykcji zywieniowych to najwidoczniej [...]

[...] naprawia w tych kwestiach :) więc mu podziekowalem j**..... drzwiami i zrobiłem mostek i kolejny cykl :p tak samo twierdzi jeden z lepszych trenerow w PL, moze nie mowi tego doslownie ale mowi cos takiego 'meski uklad hormonalny jest prosty jak budowa cepa, hormony unormuja sie same po tygodniach a moze miesiacach, inaczej jest z ukladem zenskim'

[...] osłon, wspierania tej wątroby itd... więc to była kwestia czasu Mówił też że dużo jadł...dla mnie to menu jak na redukcji... Dziennie zjadał: 5-6 worków ryżu 1kg mięsa 50-70g białka w prochu + fat ok 50-60g to dużo? ... nie sądzę... tyle zjadą na masie goście w kat 80/85 a nie kat ciężka Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2017-12-12 13:14:19

kipping i podciąganie siłowe to dwa ćwiczenia wykorzystujące różny zakres ruchów i mające na celu co innego więc po co hejtować ??? :P Przechodząc do merytoryki, to kipping, jest podciąganiem stricte gimnastycznym. Niestety w Krosfitach jest wykorzystywany jako "kula" pomagająca się podciągać, której wiele osób nie chce zrezygnować, zaś trener [...]

dobry wieczór, od niedawna ćwiczę na siłowni i moja wiedza ogranicza się do tego co mówi mój znajomy który ćwiczy od prawie roku. Powiedział mi, że jak bede jadł twarożek i pił kwaśne mleko to mi to pomoże, nie wiem czy kłamał czy nie. Zjadłem twarożek i wypiłem kwasne mleko i nap*rdoliłem w machy.. przepraszam że tak powiedziałem.. to wina mojego [...]

[...] paczki brak nr nadania itp ja bym nie zamowil. robta co chceta to wasz utopiony hajs mi to smierdzi pimpem :) nowe osoby chwala lab ktorego nikt nie wbija(tu moge sie mylic osoby ktore wbijaja niech dadza szacun XD) zaraz pojawi sie udo54 lydka45 itd itd, chwalac sie jak to nie spuchli na PBlabie jak to paczki dochodzily w 12godzin od [...]

[...] taki krótki cykl po 30 strzałów, potem odblok oczywiscie, mimo, że ten kumpel sugeruje, ze [po takim krotkim nie trzeba. ma to sens, co mówi czy to tylko belkot kogos kto sie wymadrza? P.S zdjecie z przed 1.5 roku /SFD/2017/12/14/5f16e00684ef487086b233be3f4889e1.jpg Zmieniony przez - ZarlaczBialy w dniu 2017-12-14 08:52:31 Zmieniony przez - [...]

Przy okazji różnorakich skandali dopingowych na różnych portalach, pojawiają się tak pozbawione, treści merytorycznych, że aż zabawne, artykuły „specjalistów od dopingu”. Niestety, niewiele osób rozumie podstawowe zagadnienia dotyczące nielegalnego wspomagania, więc podobne publikacje uchodzą „dziennikarzom” na sucho. Cytat z artykułu: [...]

Na burgery kupuje najtańsze mięso wołowe "pieczeniowe". Jest tanie, kotleciki robię tylko z dodatkiem pieprzu i soli. Smaczne wychodzą, a dodam, że tego typu mięso wołowe do niczego innego się nie nadaje. Nawet w gulaszu robi się kapciowate. Potwierdzam co mówi Anubis antrykot czy rostbef szkoda mielić na burgery. Z drugiej strony jak to się mówi [...]

Grzesiu dokładnie jak piszesz, rano sie budzisz i pysk zaklejony i gardło boli:D Banan jeszcze tego by brakowało, a kilka osoób na siłce mówiło ze ich srał wiec znimi przebywałem, jedna Pani nawet personalny odwołała bo nie dała rady:d i tak smao co 5 angina... z zatokami kazdy mi to samo mówi ze jak raz miałem to juz czesto wraca a teraz [...]

Zawsze się chce mieć coś co inni mają, każdy w czymś odstaje i musi ciężko pracować na mały progres i krew zalewa jak komuś to idzie bez wysiłku :-P. Wiesz to jest jak ze wszystkim jak ktoś ma coś lepszego to też by się chciało, ale już nie widać tego, że ktoś z dobrą formą je dobrze, wstaje wcześniej żeby ogarnąć jedzenie i trening a finał jest [...]

W czasie kiedy Wy tu sobie spamowaliscie ja odpoczywałam :-P Okazało się, że lukrowanie pierników może być bardziej kontuzyjne niż przysiady na siłowni. Albowiem w sobotę, po trzech godzinach smarowania lukrem ciasteczek, strzeliło mi cos w plecach i troszkę mnie poskładało. Na szczęscie, jak niespodziewanie przyszło, tak też dosyć sprawnie [...]

W czasie kiedy Wy tu sobie spamowaliscie ja odpoczywałam :-P Okazało się, że lukrowanie pierników może być bardziej kontuzyjne niż przysiady na siłowni. Albowiem w sobotę, po trzech godzinach smarowania lukrem ciasteczek, strzeliło mi cos w plecach i troszkę mnie poskładało. Na szczęscie, jak niespodziewanie przyszło, tak też dosyć sprawnie [...]

Nadciśnieniem nazywamy podwyższone ciśnienie krwi w układzie naczyń krwionośnych. Gdy wysokość ciśnienia wynosi powyżej 140 mmHg w przypadku ciśnienia skurczowego lub/i 90 mmHg w przypadku ciśnienia rozkurczowego. Częstotliwość zachorowania rośnie wraz z wiekiem, w przypadku młodszych osób, najczęstszą przyczyną pojawienia się nadciśnienia, jest [...]

Witajcie, Jestem początkującym 26-letnim pływakiem; uczęszczam na zajęcia dla dorosłych. Problem mam jak w temacie; czy płynę na 2, czy na 3, czy na 4 jest tak samo. Po 6-8 ruchach pomimo brania oddechu, rytmicznego wydychania pod wodą jestem bliski wyplucia płuc. Okno na wzięcie spokojnego wdechu również mam wystarczająco długie. W przeszłości [...]

Robicie ludzie za pol darmo potem sie dziwicie jednemu cos strzyka u drugiego otoczka przypalona u mnie to wam powiem co bylo blizny jak cholera do tego drabinka po szwach dookola bo szwy powinny byc zalozone srodskorne i umiejetnie zeby nie zostawiac sladow ciecia wogole bledne jedno przez otoczke zamiast wokol niej drugie ciecie za daleko i [...]